نصائح للمساعدة على تربية التوائم

تُعد رعاية وتربية طفل واحد أمرًا مرهقًا بدرجةٍ كافية، فكيف إذا كان هناك طفلان معًا بحاجة إلى ذلك في نفس الوقت، لذا في هذا المقال نُقدم لك مجموعة من أفضل النصائح التي تُساعدك على تربية التوائم وبأقل جهدٍ ممكن:

طلب المساعدة عند الحاجة لها

يُمكن للأم أو الأب طلب المساعدة في تربية التوأم من الأصدقاء أو الأقرباء أو حتى الجيران عند الحاجة لها، فكثيرٍ من الأحيان يحب الناس دعوتهم لقضاء بعض الوقت مع الأطفال واللهو والمرح بصحبتهم، مما يُمكن الوالداين من أخذ قسط من الراحة والتخلص من التوتر والإرهاق.^[١]

اتباع روتين يومي معين

يُنصح عادًة باتباع روتين يومي محدد أثناء تربية التوائم منذ الولادة ولغاية مرحلة ما قبل المدرسة، حيث يزيد ذلك من شعورهم بالأمان، بالإضافة إلى أنّه يُجنب الآباء والأمهات الكثير من المشاكل المتعلقة بمواعيد النوم مثلاً أو الطعام أو القيلولة أو غير ذلك.^[١]

تجدر الإشارة إلى أنّه من أفضل الطرق لتطبيق روتين معين ناجح مع التوائم حسب طبيبة الأطفال شيلي فلايس، عند استيقاظ أحد الأطفال أثناء الليل للرضاعة مثلاً، يُفضل محاولة إيقاظ الطفل الآخر أيضًا وإطعامه، خاصًة في المرحلة الأولى من تربيتهم.^[٢]

التواصل مع آباء آخرين لديهم توائم

يُمكن للوالدين الذين لديهم توائم أن يُقدموا الكثير من الدعم والنصائح من خلال مشاركة خبراتهم ومعرفتهم حول تربية التوائم خاصًة التوائم حديثي الولادة، وهناك العديد من المجتمعات المخصصة لذلك على وسائل التواصل الاجتماعي أو حتى نوادي محليّة قريبة من منطقة السكن.^[١]

التعامل مع كل طفل من التوأم كفرد

يُنصح بتجنب معاملة التوائم على أنّهم نسخ من بعضهم البعض، بل يجب معاملة كلٍ منهم على أنّه فرد مستقل له شخصيته وكيانه، وله الاهتمامات الخاصة به، كما يُنصح بقضاء وقت ممتع مع كل طفل على حدا وممارسة بعض الأنشطة والألعاب.^[٣]

عدم التوتر كثيرًا عند بكاء التوائم

يُعبّر الأطفال غالبًا عن ما يحتاجونه بالبكاء خاصًة قبل القدرة على الكلام، لذا في حال وجود توائم ستواجه الأم مشكلة بكاء الطفلين معًا عند حاجتهم للحليب مثلاً أو النوم أو غير ذلك، ولكنّها غالبًا ستتمكن من العناية بأحدهما فقط، بينما سيتعين على الآخر الانتظار قليلاً، حيث يُنصح حينها بعدم التوتر أو القلق حيال ذلك.^[١]

تجنب المقارنات

يُعتبر من الشائع مقارنة الآباء والأمهات لنمو أطفالهم مع أطفالٍ آخرين من نفس العمر، أو حتى مقارنة التوائم نفسهم مع بعضهم البعض، ولكن يُعد ذلك من الأمور غير الجيّدة على صحة الأطفال النفسية، وعلى تطورهم ونموهم، حيث يُعتبر من واجب الأسرة في تربية الطفل تجنب ذلك، لأنّ الطفل يستوعب كل ما يسمعه ويكون مدركاً تمامًا له، وعند المقارنة ستثبط عزيمته، وسيشعر بكونه أقل ذكاءً من غيره أو أنّه غير محبوب.^[١]

تجنب شراء قطعتين من كل شيء قد يلزم التوائم

وجود طفلين لا يعني ذلك بالضرورة توفير اثنين من كل شيء، فيُمكن أن تختلف اهتمامات التوائم وما يحبونه، فمثلاً يُمكن اقتناء أُرجوحة أو كرسي هزّاز واحد وشراء آخر في حال الحاجة إليه فيما بعد، وينطبق ذلك على الأشياء الأخرى الكمالية، وليس الضرورية مثل أسّرة النوم أو غير ذلك من الاحتياجات الأساسية.^[٢]