التعامل مع الكذب عند المراهقين

يعد الكذب في سن المراهقة أمرًا طبيعيًّا نتيجةً للتغيُرات الجسدية والنفسية التي ترافق هذه المرحلة، فقد أظهرت الدراسات أن 75% من المراهقين يكذبون بمعدل ثلاث كذبات في اليوم، ووجد الباحثون أن الكذب يبلغ ذروته في المرحلة العمرية ما بين 13 إلى 15 عامًا، وتكمن المشكلة الحقيقة في هذه المرحلة بعدم قدرة الآباء والأمهات على التعامل مع أبنائهم، فغالبًا لا تكون لديهم أي استراتيجيات تُمكنهم من الحد من تفاقم المشكلة، لذلك سنخصص هذا المقال للحديث الكذب عند المراهقين، وسنعرض أسباب زيادة الكذب عند المراهقين أكثر من أي فئة عمرية أخرى، كما سنتطرق إلى الطرق الفعالة للتعامل مع المراهق الكاذب.^[١][٢]

كيف أتعامل مع المراهق الكذاب؟

لا بد للآباء من الاطلاع على الطرق والاستراتيجيات التي تعينهم على التعامل مع كذب ابنهم المراهق، لذلك سنعرض فيما يأتي أبرز ما يمكن الاستعانة به بما يضمن تحقيق نتائج جيدة وفروقات ملموسة:^[٣][٤]

1. احترم رأيه وابق على تواصل دائم معه

يلجأ المراهق إلى الكذب عندما لا ينصت والداه إليه ولا يحترما رأيه، لذلك فإن احترام آراء المراهق وتوطيد العلاقة معه سيشعره بالارتياح الذي يمكنه من اللجوء إلى والديه والتحدث معهما عند وقوعه في مشكلة معينة بدلًا من اللجوء إلى الكذب.

2. تعامل معه بهدوء

عندما يخبرك ابنك المراهق بحقيقة معينة لا تروق لك، حاول أن تبقى هادئًا ولا تستعجل بإصدار الحكم، أخبره أنك تقدر صدقه، ويمكنك أن تقول شيئًا مثل: "شكرًا لك لأنك شجاع بما يكفي لإخباري بما لا تريدني أن أعرفه، وما لم أرغب بسماعه"، فالحقيقة وإن كانت مؤلمة تبقى أفضل من الكذب.

3. عزز ثقته بنفسه

عليك أن تمنح ابنك المراهق مساحة من الاستقلالية والخصوصية؛ اتركه يضع القواعد المتعلقة بسلوكه، ويتخذ القرارات المتعلقة به بنفسه، هذه الخطوة ستشجعه على الثقة بنفسه وتجعله صادقًا، كما تجب مشاركته في حل المشكلات، وإن إظهار التقدير للابن ومشاركته هذه التفاصيل ستقوي العلاقة معه.

4. كن صادقًا معه

إذ يمكنك مشاركته مشاعرك وأفكارك ونجاحاتك وإخفاقاتك، فلا بأس في أن تكون صريحًا وصادقًا بشأن تجاربك، إذ إن ابنك المراهق يستمع إلى ما تقوله ويراقب ما تفعله، وعلى الأرجح سيتصرف كما ستتصرف، فالصدق ضروري إذا كنت تريد أن تكون مصدر ثقة لابنك المراهق.

5. افتح باب التفاوض

أظهر استعدادك للتفاوض معه بأي مسألة كانت، وإذا طلب ابنك المراهق إجراء استثناء ما بشأن قاعدة معينة قد فرضتها عليه، من الضروري كأب أن تستمع لأسبابه وتحاول إيجاد حل، فإذا شعر ابنك المراهق أنه لا جدوى من الحديث معك، فإنه سيتجنب التواصل معك ويلجأ للكذب في المرات المقبلة بدلًا من المناقشة.

6. تجنب أسلوب الاستجواب الغاضب

من الطبيعي أن تغضب عندما تدرك أن ابنك المراهق يكذب عليك، ولكن أسلوب الاستجواب بطريقة غاضبة لا يعد أسلوبًا فعالًا، بل إنه يدفع المراهق للهجوم والعناد والكذب بشكل أكبر، دعه يتحدث عن ما يريد بدلاً من استجوابه، لست مضطرًا للموافقة على ما يقول، فقط استمع، ففي بعض الأحيان لا يكون الأمر سهلًا خاصة إذا كنت لا تستطيع تحمل الحقيقة دائمًا.

7. لا تحرجه

إذا أخبرك ابنك المراهق بأمر لا تود سماعه تجنب إحراجه، فإنك إذا أحرجته ستجعله يكذب في المرة المقبلة بدلًا من قول الحقيقة تجنبًا لرد فعلك.

8. كن منصفًا

كن عادلًا ومنصفًا عند فرض قواعد وعقوبات معينة، فإذا كانت العقوبة أكبر من حجم الخطأ فهذا سيدفع المراهق إلى الكذب، أما الإنصاف فهو يعزز الصدق، وهذه الخطوة ستجعل ابنك المراهق يخبرك بالحقيقة وهو مطمئن بأنك لن تستخدمها ضده.

9. تحدث معه مباشرة

إذا كنت ترغب بأن يكون ابنك المراهق صريحًا ويعترف بأخطائه من تلقاء نفسه، فعليك أن تكون صريحًا عند مواجهته بشأن خطأ ما، ولا تلجأ لتوجيه أسئلة بطرق ملتوية لتجعله يقع بالفخ، فهذه الطريقة ليست مفيدة في تعزيز التواصل بينكما، بل إنها ستخلق حاجزًا من عدم الثقة.

10. حاول معرفة سبب الكذب

يهتم الآباء بموضوع الكذب أكثر من اهتمامهم بالأسباب التي دفعت ابنهم للكذب، فإذا اكتشفت أن ابنك المراهق الصادق يكذب بشأن أمر معين، عليك البحث عن أسباب لجوئه للكذب، فإذا بحثت في الأسباب ستعلم ما يحدث معه، وستكون أكثر قدرة على التعامل معه لتجاوز المشكلة.

11. لا تنعته بالكذاب

لا يستدعي كذب المراهق القلق إلا في حالات نادرة، لذلك ينصح الآباء بألا يأخذوا الأمر على محمل الجد، بل عليهم النظر إليه على أنه سلوك طبيعي في سن المراهقة خصوصًا وأن معظم الأكاذيب غير ضارة، ومن الضروري أن يتجنب الآباء وصف أبنائهم بالكاذبين؛ لأن ذلك يزعزع ثقتهم بأنفسهم ويهدم الثقة بين الأبناء والآباء.

لماذا يلجأ المراهقون إلى الكذب؟

توجد الكثير من الأمور التي يمكن أن تدفع المراهق إلى الكذب، وفيما يأتي عرض لأبرز تلك الدوافع والأسباب التي تجعل المراهقين يكذبون:^[٥][١]

1. تجنب الوقوع في المشكلات: قد يختار المراهق الكذب بدلًا من قول الحقيقة لتجنب الوقوع بالمشكلات وتحمل العواقب المترتبة على ارتكاب خطأ ما.
2. تجنب الإحراج: ينسج المراهقون قصصًا غير صحيحة في بعض الأحيان تجنبًا للإحراج عند قول أو فعل بعض الأمور التي تظهرهم بشكل أحمق أو غبي.
3. الدفاع عن الأصدقاء: إذا وقع أحد الأصدقاء في مشكلة مع والديه أو في مدرسته، يلجأ أصدقاؤه لمساندته والدفاع عنه من خلال تغيير الحقائق وإنكارها لمساعدة صديقهم على الخروج من المأزق.
4. التخوف من إظهار المشاعر: في هذه المرحلة لا يظهر المراهق مشاعره الحقيقية تجاه الأشياء، إذ إنه قد يكون محرجًا منها، أو خائفًا من إظهار مشاعر معينة تجعله يبدو غير ناضج.
5. لفت الأنظار: قد يلجأ المراهقون إلى الكذب من خلال المبالغة في وصف الأشياء التي فعلوها، لأن ذلك يمكّنهم ذلك من لفت الأنظار، خاصة إذا كانوا محاطين بأشخاص مميزين، وعندها نجدهم يقولون: "لقد نجحت في هذا الاختبار دون دراسة"، أما إذا أرادوا لفت أنظار أصدقاء السوء فقد يبالغون في استعراض السلوكات السيئة، كأن يقول أحدهم: "لقد دخنت الكثير من الحشيش الليلة الماضية".
6. الاستقلالية: قد يكذب المراهقون دون سبب وجيه، وإنما فقط للتأكيد على حريتهم واستقلالهم عن آبائهم ومعلميهم، ومن الضروري الإشارة إلى أن استقلال المراهق بشخصيته أمر إيجابي، ولكن الكذب ليس أسلوبًا جيدًا لتطوير هذا الأمر.
7. التفكك الأسري: إن العائلات المترابطة لديها مشكلات أقل فيما يتعلق بكذب المراهقين، إذ اتفق العلماء على وجود علاقة بين الجو العائلي الدافئ والصدق، فعلى سبيل المثال فإن المراهقين الذين لا يعيشون حياة طبيعة بسبب انفصال الوالدين يكونون أكثر عرضة للكذب.

لماذا يكذب ابني المراهق بشأن المدرسة؟

يلجأ المراهقون أحيانًا إلى الكذب فيما يتعلق بدراستهم وواجباتهم المدرسية، وذلك لعدم رغبتهم في بعض الأحيان بإنجاز الواجبات أو الذهاب إلى المدرسة، ولكن تكرار الكذب يحتاج إلى الوقوف على أسباب أخرى مبهمة تدفع المراهق للكذب، فربما يعاني المراهق من الصعوبة في التعلم، وهذا يتطلب تدخلًا سريعًا، ومن الممكن أن يكون الكذب في هذا الشأن إشارة إلى مواجهة مشكلات اجتماعية في المدرسة، الأمر الذي يتطلب التواصل مع المدرسة للتغلب على المشكلات التي تواجه المراهق وتدفعه إلى الكذب.^[٦]

كيف أميز بين الكذب الطبيعي والكذب القهري لدى المراهق؟

توجد علامات تحذيرية يمكن أن تساعد الأمهات والآباء في تحديد ما إذا كان المراهق يعاني من الكذب القهري أم لا، إذ يجب عليك كأب أن تلاحظ كم مرة يكذب ابنك المراهق؛ إذ إن المراهق الذي يعاني من الكذب القهري عادة ما يكذب باستمرار وانتظام، ويلجأ للكذب بكل الأمور سواء الصغيرة أو الكبيرة، إلى جانب شعوره بالتوتر في أثناء الحديث، كما يلاحظ محاولته تضليل الآخرين من خلال الكلام، وهو يميل إلى جذب الانتباه وإخفاء إخفاقاته، ومن أبرز التصرفات التي يمكن من خلالها معرفة إذا ما كان ابنك مصاب بالكذب القهري، عدم القدرة على إبقاء الموضوع في سياقه، إذ إن كثرة الأكاذيب تُضيع التفاصيل، وفي حال ملاحظة ظهور هذه الأعراض يجب عرض الابن على طبيب مختص لتقييم حالته وتحديد الإجراء المناسب الذي يجب تطبيقه.^[٧][٨]